¿Qué es?

Renobaile es la renovación corporal mediante bailes.

¿Qué se hace?

Son clases de expresión corporal, con movimientos convertidos en bailes sencillos, que mejoran diferentes partes del cuerpo.

En cada sesión se trabajan las partes del organismo, siguiendo el orden regenerativo y el ejercicio que más lo favorece.

1. Sistema nervioso. Movimientos rápidos y cortos
2. Huesos. Resonancia con elementos
3. Articulaciones. Rotación
4. Vasos- arterias. Inversión
5. Músculos. Mínimo movimiento, máxima tensión
6. Linfa. Masaje
7. Piel. Percusión
   

Se trabajaran aspectos de los sentidos, las emociones, mentales e internos, con ejercicios sencillos acabando con ejercicios de relajación o masajes o sonidos regenerativos.

Horarios: Miércoles de 8:30 a 9:45 h

Precio: 38 €/mes