|
La teràpia Corporal de Centres d’Energia es basa en l’obertura de cada
centre: Centre baix, centre sacra lumbar, centre mig, centre del cor, centre
laringe, centre frontal i centre coronari.
La nostra vida necessita de tres elements indispensables: oxigen, aliment
i energia, per tal de realitzar, harmonitzar, netejar i equilibrar el nostre
cos i la nostra ment. Treballant sobre nosaltres mateixos aprendrem a
administrar l’energia que ens permetrà: desplegar i integrar l’energia a
la consciencia i a la vida, equilibrar el que està de més i de menys, obrir
i ampliar els Canals per on circula l’energia per modificar una postura,
donar sortida mitjançant el moviment i l’expressió al que tenim a dins,
trobar-se amb un mateix.
Cada un d’aquests objectius els durem a terme en les diferents etapes
de les sessions:
Corregir - expressar - centrar - alinear l’energia - relaxar
i meditar.

El treball es fa mitjançant la música i el moviment .
Com? Movent-nos lliurament al so de diferents ritmes musicals, moventnos
des de diferents parts del cos, lligats a les emocions.
Per què? Viure més intensa i lliurament, alleugerir l’estrès, connectar
amb els altres. jugar, riure, desfogar-se i relaxar-se.
Qui o pot realitzar? Homes i dones, sense límit d’edat, que vulguin viure
millor.

|