L´eix del Ioga es un centro joven, abrió sus puertas en mayo del año 2.002, se ubica en la Av. Mare de Déu de Montserrat, no está en el centro de Barcelona, pero está muy bien comunicado. Nuestro centro es pequeñito y acogedor, con un ambiente agradable, un espacio de calma y de encuentro con uno mismo. Ideal para personas con inquietudes de crecimiento personal..

Somos un equipo con formación y experiencia, unidos por una misma finalidad: ayudar, escuchar y orientar. Tenemos como objetivo ofrecerte el bienestar y el equilibrio de la manera que más lo necesites, y por esto, te ofrecemos las diferentes técnicas que mantienen abierto el puente entre Oriente y Occidente, y que sirven para la evolución del ser humano.

Nuestras actividades: Hatha Yoga, Yoga para niños/as, Meditación y Danza Oriental,Sento Reiki, Pilates, y Chi-Kun  están orientadas a mantener y mejorar la salud, tanto del cuerpo, la mente,como de las emociones (espíritu).

• Con el Yoga trabajamos assanas (posturas) que purifican y revitalizan el sistema nervioso, tonifican las articulaciones y fortalecen el cuerpo, con los ejercicios de respiración abrimos espacios, movilizamos la energía, buscando la clara visión.

• Los niños, tienen un cuerpo que se transforma continuamente, demasiado a menudo están tristes enfadados y nerviosos, con la practica del yoga, pueden encontrar armonía espiritual, en el misterio de su crecimiento.

• Con la Meditación encontramos el camino real para el logro de la libertad. Es una escalera misteriosa que lleva de la tierra al cielo, del error a la verdad, de la oscuridad a la luz, del dolor a la dicha,del desasosiego a la paz duradera, de la ignorancia al conocimiento profundo de uno mismo.

• Una de las danzas más antiguas del mundo es la Danza Oriental, con sus movimientos sinuosos y sensuales, canalizamos la energía divina, moviéndonos al ritmo de la música, potenciamos la sensualidad la feminidad y la creatividad. Además es un excelente trabajo para tonificar la zona abdominal los glúteos las piernas y los brazos.

• Sento Reiki, enfocado como crecimiento personal,  nos conecta con la vida, y nos ayuda a elevar nuestro nivel vibracional.

• El método Pilates, reconoce el movimiento natural del cuerpo, su practica proporciona flexibilidad tonicidad y resistencia.

• Se dice del CHI-KUN, que es el Ioga chino, nos libera  de tensiones, aumenta la capacidad de concentración y mejora la postura.  

La practica semanal de estas actividades , fomenta la salud y la longevidad, purificando el inconsciente,  nos entrenaremos para adquirir paz y equilibrio, superando así la ansiedad y el estrés,pudiendo asi  disfrutar de una mejor calidad de vida. 

También disponemos de dos espacios de terapias individualizadas, y centradas en las necesidades concretas de cada persona con horarios personales y a convenir. Algunas de las terapias que puedes encontrar en el centro son:  Homeopatía, Flores de Bachs, Reiki, Masaje Terapéutico, Terapia Gestalt, Acupuntura, Acupuntura por diapasón, Espinología, Masaje Atlante, Masaje Ayurvedico, Terapia vibratoria. Masaje Neurosedante, Reflexología Facial.